Пӳрере, шăк çулĕсенче фосфат чулсем пухăнас хăрушлăх пулсан тата вĕсем пур чухне диетăна пăхăнмалла. Фосфат чулсем ытти тĕрлисенчен çемçерех. Çавăнпа вĕсене ирĕлтерсе кăлармалли рецептсемпе усă курни лайăх витĕм кӳрет.
Щит евĕрлĕ пар начар ĕçлесен /гипотиреоз/ рационра çуллă апат виçине чакарни, пыршăлăх ĕçне йĕркене кĕртни, вар хытасран сыхланни, ват хăмпин ĕçне лайăхлатни, йод нумай çимĕçсем çини пĕлтерешлĕ. Мĕнлисене-ха?
Каç енне ывăнса çитнĕ май нимĕн те тăвас килмест. Çапах та пите уçăлтаракан маска валли вăхăт тупмаллах. Ăна килти çимĕçсенчен хăвăртах хатĕрлеме пулать.
Сапаланчăк склероз /рассеянный склероз/ — йывăр чир. Чи малтанах вăл тĕп нерв тытăмне сиен кӳрет. Чире çăмăллатма тухтăр сиплевĕпе пĕрле ӳсен-тăран шĕвекĕсемпе те усă курма сĕнеççĕ.